Psihoterapevt je usposobljen strokovnjak, ki pomaga tistim, ki trpijo zaradi stresa, tesnobe, depresije, bipolarne motnje, negativnih vzorcev vedenja, izčrpavajočih občutkov in raznih drugih duševnih stanj. Terapevti so usposobljeni, da ne samo poslušajo vsebino govorjenega, temveč pri tem zaznajo tudi subtilne občutke, obrambne mehanizme, čustvene odzive in psihološke potrebe svojih klientov. Svetovalci lahko psihoterapijo vodijo v skupini, med partnerjema, družinskimi člani ali pa se posvetijo posameznemu klientu. Če potrebujete dobrega psihoterapevta, kliknite tukaj.
Individualna psihoterapija je osredotočena na posameznikove stiske
Psihoterapevt se pri individualni terapiji osredotoči na posameznika in njegove specifične stiske. Svetovalec s klientom razpravlja o razmišljanjih, občutkih in prepričanjih z namenom, da klientu omogoči zdravljenje in osebno rast. Strokovnjak pri tem ustvari varno in zaupljivo okolje, v katerem se klient lahko spoprime s čustveno bolečino, pomanjkanjem in ranljivostjo.
Psihoterapevt pri vodenju terapije v skupini
Skupinska psihoterapija združuje več klientov s podobnimi izkušnjami in stiskami ter hkrati nudi priložnost za izkustveno raziskovanje medosebne dinamike v skupini. Svetovalec pri tem vodi skupino, jo usmerja, postavlja vprašanja in daje vpogled v določena duševna stanja.
Svetovalec za pare prevzema vlogo mediatorja
Partnerska psihoterapija se osredotoča na zakonce ali partnerje. Njen cilj je razrešiti težave v odnosu, povečati raven intimnosti ter izboljšati komunikacijo med partnerjema. V skupinski terapiji je naloga terapevtov, da delujejo kot mediatorji. Strokovnjak za pare posluša obe strani in si pri tem prizadeva za vzpostavitev zdravega odnosa, ki temelji na spoštovanju, razumevanju in empatiji.
Družinski terapevt usklajuje dinamiko med družinskimi člani
Družinska psihoterapija izhaja iz teorije, da družine delujejo v nekakšnem sistemu. Zato je namen družinskega svetovanja v temu, da pomaga uskladiti vse družinske člane, zato da bi v sistemu bolje funkcionirali in se med seboj razumeli. Pri tem psihoterapevt vključi v proces tako starše kot otroke.
